内容
  • ストレッチ
  • コアトレーニング
  • 健康ウォーキング
  • 座学(シェアタイム)
  • クールダウン(着替えなど含む)
主催者

メイクセラピーshin.shin

場所

プレイスタジオ神戸三宮(各線神戸三宮駅より徒歩5分・さんプラザ2階)
神戸市中央区三宮町1丁目8-1さんプラザ2F

講師
みきしほ
受講料
21,600円(2大特典付き)
※1回毎の参加の場合は、3,000円
開催曜日
第1・第3 土曜日 10:00-11:30
お申し込み・お問い合わせ
090-2285-0766(メイクセラピーshin.shin みきしほ)

お問い合わせフォーム

「健康コアウォーキング教室」を希望される方は、下記にご記入後、送信してください。
追って、shin.shinよりご連絡させて頂きます。

お名前
電話番号
メールアドレス
ご依頼、ご要望の内容
内容をご確認後チェックボックスをクリックしてください

会場の地図: 神戸市中央区三宮町1丁目8-1さんプラザ2F

開催予定日

受講生さんの声

50代になりもうやせるのはムリ!と言い逃れていました。
自分でもビックリですが、1年で6キロの減量に成功しました。
幾つになっても人は変わります。
これからも、お恥ずかしいですがよろしくお願いしまぁぁ〜〜す(^O^)
(50代女性)

受講生さんの声

初めての体験にドキドキです。(60代女性)

受講生さんの声

今ヨガをやっているので、相乗効果になれば良いなぁと思っています!(60代女性)