対面でメイクの練習をする様子をご覧ください♪

アピアランスセラピスト養成スクールでメイクを学ぶと、

初めてゼロスタートです!

「刃を磨く」ことをしていかねばなりません。

それが「対面メイク講座(メイクボランティア講座・テクニック編)」

3時間じっくりと対面メイクを徹底して行います。

その様子を分かりやすいように写真でご覧いただきます(*゚▽゚*)

☆お顔に丁寧にパウダーを乗せて行きます

☆眉を描きます

メイクアーティストではなくメイクセラピーです。

お話がしやすいように時々正面からメイクをします。

☆アイメイクは特に丁寧に念入りに

☆モデルと施術者が交代して対面を

☆リップは左手を口角に添えてするとしっかり塗れます

いかがでしたでしょうか~?

こういった事が高齢者・障がい者の方々に行うとそれはそれは喜ばれます(*゚▽゚*)

一緒にやって行きませんか?

~美容を通じてこころを元気にし、共に明るい社会を創ります。~

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「健康コアウォーキング講座」のお誘い♪

【健康コアウォーキングのお誘い♪】

最終回は、みんなで写真を撮ってみました。

楽しくゆるくやっています。

がんばらず淡々と続けることが継続のコツ。

一緒に楽しくやっていきませんか?

年代は、20~70代までで偏らず様々な世代の方々とまんべんなくやっています(^^♪

—-

「健康コアウオーキング講座」

ほんのり汗ばみ、健康な身体を手に入れましょう!

  • 日程:第1第3土曜日 10:00~11:30
  • 全10回
  • 神戸市勤労会館にて

10月から半年間の秋講座募集中!

締切は9月5日!!

みなさまとお逢いしますことを、心よりお待ちしています(^o^)

詳しくはこちらに「6033」とご入力してご覧ください☆

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2017.8.25読売テレビかんさい情報ネットten!にて放映されました♪

読売テレビ情報ネットワークten!での

「メイクのカラクリ」で高齢者のメイクを放映していただきました。

全体的には、男性の女装メイクがインパクト強かった気がします( ´▽`)

こうやってご依頼を頂いたのもわたし1人の力では出来ない事です。

シンシンスタッフのおかげでメイクセラピーを多くの方に知られるんだなと感動しました。

美容はこれからの高齢化社会に必須です。

メディアによって全く知らない人に知っていただけるきっかけになれば本当に嬉しいです。

スタッフからは、

お疲れ様です。

テレビみました(^^♪

録画もばっちりで家族に写真送って自慢しました♪

なんて連絡も〜笑

〜美容を通じで心を元気にし、共に明るい社会を創りましょう〜

これからも明るい社会創りとしてよろしくお願いいたしまぁ〜す(*゚▽゚*)

shin.shinホームページ「メディア」に掲載していますのでご覧ください♪

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2017.8.24朝日カルチャー中之島「まぶたのたるみを自力でケア」は皆ハッピー♪

加齢とともに視界が狭くなる「まぶたのたるみ」はシニアの大きな悩み。

頭痛や肩こりにも影響すると言われています。

講座では目元がすっきりする顔筋マッサージや話題のつけまつげなどを使って「まぶたのたるみ」を解消する方法をお教えします。

また豊かな表情を生み出す“ビューティエクササイズ”もご紹介。

女性限定です!

朝日カルチャー中之島教室で行いました♪

中之島教室は3年前に建て替えられた「大阪フェスティバルタワー」内にあります。

景観も大事ですよね!

素晴らしいロケーションです(^^♪

自力で解消!まぶたのたるみ

  • たるみ解消
  • ビューティーエクササイズ
  • 簡単アイメイク(つけまつげ)
  • 簡単顔ヨガ
  • 顔筋マッサージ

このような内容で2時間みっちり行いました。

つけまつげを行うと教室内が華やかになります。

みなさんテンションアゲアゲ(*゚▽゚*)

帰りはすっかりお友だちになっておられました~。

嬉しいヽ(*´∀`)ノ

みなさんの感想は、

  • 一人一人アドバイスしてもらえてとても良かったです。
    先生スタイルもよく若々しくとても素敵だなぁと思いました。
    (40代 Y様)
  • 楽しかったです。
    いままでキレイにつけまつげが付けれなかったので、
    今回の講座のおかげで上手く付けれそうです。
    ありがとうございます。
    (40第 S様)

などなど~10名の方々にお集まりいただきました!

好評につき、第2弾が開催されます。

12月21日(木) 13:30~15:30

朝日カルチャー中之島「まぶたのたるみを自力でケア」

詳しくはコチラをご覧ください♪

心よりお待ち申し上げます。

~美容を通じて心を元気にし、共に明るい社会を創りましょう~

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2017.8.25放映読売テレビ取材で美魔女と言われて調子に乗った(^^♪

【8/25放映 読売TV かんさい情報ten!取材】

メイクの市場規模は拡大している!
そんな中「高齢者とメイク」と言う題材で取材を受けました。
取材先の高齢者施設は「あしや喜楽園」

 

放映日 8/25金曜日 17:40頃
チャンネル 10ch ten!「メイクのカラクリ」

取材の中で過去の写真をお見せして驚かれた事があります。

それがこの写真!

2010年のシニアメイク講演の様子♪

7年前のわたしです。

「え~っ」

「別人?」

ディレクターさん、リポーターさん、カメラ担当の男性2名。

全員(°0°)!!ビックリ

極めつけは、

「みきさん美魔女ですね~!」

へっ?(         ´・∀・`         )

正直自分では毎日自分と付き合っているので変化の程は分かりません。

みなさんの驚き様は「メイクセラピー」の付録でした。

モチロン8月25日はこの事はオンエアされません~笑

そうですね~♪

7年前と比べれば、手間とお金をかけています。

そりゃそうです。

老化にあらがっているワケですから。

わたしのやっているのは、

ご参考になれば何よりです(*゚▽゚*)

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みきしほビフォーアフターその3「運動編」

別ブログになりますが、

「エステシモプレミアムサロンブログ」に引き継いで、

その3)を書きました(*゚▽゚*)

みきしほビフォーアフターその2)大反響の続報

みきしほその1)「プチ断食で美ボディ結果の成果を披露!」

この2つを出してから多くの方々から反響をいただいています。

感謝(*´ω`人)感謝

そして自分全開の勇気必要(*゚▽゚*)

その1)その2)では、

塗るだけで燃焼するクリーム「ソノワフィット」

2日間のプチ断食「ファスティンサポート」

については書かせていただきました。

その他今回は、

わたしのトレーニングの毎日をご披露します。

  • 週に3~4回「コアトレーニング」
    (その内1回はパーソナルトレーニングを)
  • 週に1回「バレエストレッチ」
  • 2週間に1回「ビューティーウオーキング」
  • 月に1回「美姿勢・美ウオーキング」

こうやってみると、ほぼ毎日トレーニングを行っていて、同日に連続で行う日もあります。

ポイントは歩いて5分の徒歩圏内。

便利な場所にいることを有効活用して移動時間の短縮に役立っています。

ヽ(*´∀`)ノ

トレーニング漬けの毎日に幸せを感じています。

目的は、

「ステージウオーキング」「モデルウオーキング」が出来るようになること。
絶対コア(=内側を鍛えること)が必要です。

振り返って欠けているなと思うのは、「有酸素運動」をしていないこと。

一度クロスフィットの体験をしてみようと思っています。

なので新たな目標は有酸素運動です。

体型は、モデル体型で維持出来ること。

自分との戦いに挑んで行こうと思います~♪

次回は、食生活についてお話します(^_-)-☆

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8月24日は「まぶたのたるみを自力でケア」♪

8月24日は朝日カルチャーセンター中之島教室にて

「まぶたのたるみを自力でケア」を開催します。

加齢とともに視界が狭くなる「まぶたのたるみ」はシニアの大きな悩み。

頭痛や肩こりにも影響すると言われています。

ご本人様、及びお母様、奥様などに是非ともご紹介くださいネ!
(*゚▽゚*)

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コアトレーニングして1年が経ちました♪

【祝!1周年記念】

コアトレーニングを始めて1年が経ちました。

いつも3日坊主か3ヶ月坊主だったのに、ここまで続けられた事にただただ感謝です。

根性と言う世界とほど遠かったわたしが、追い込む事に楽しさを感じれるようになりました。

運動の楽しさを遅まきながら人生初めて感じています。

通っていますコアトレーニング専門のコンディショニングラボanimon

お子様からお年寄りの方々が集まり、またアスリートから身体を痛めた人まで様々な方々に対応をされています。

わたしなどヘタレですが、決して甘えさせてくれません。

この年齢になるとみな大事にしてくれますが、追い込んで頂ける事ある意味感謝します〜笑

本日から2年目ですが更に進化出来るようがんばりまぁ〜す(^o^)

@ 芦屋隠れ家サロンshin.shin

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【shin.shin芦屋だより8.9月号】

【shin.shin芦屋だより8.9月号】

夏の柔らかさを出しています。

イラストはおなじみ墨絵絵師 月与志

今回は、わたしの似顔絵まで書いていただき感激です!

既存のお客様のお手元にはもう届いてまぁ~す♪

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夏!今こそボディを変える時

先日のTV「情熱大陸」に釘付け♡

ボディメイクトレーナーAYA。

神戸の人なんですね!

クロスフィットって言うトレーニングは初めて聞いた。

1時間の間に有酸素とコアトレーニングをミックスして集中して行う。

そして、目的に合わせて身体を創り上げるるために糖質オフにする。
糖質オフにし過ぎると反動が来るって、わたしは良く言ってるけど、意識的反動にするとイイですね!
コレを人呼んでチートディ(^ ^)
チートディとは身体にいっきにパワーを入れる。
良いかも〜♪

男女とも筋肉流行ってますね。
身体が変わるとココロも前向きになる。
凄〜く刺激を受けました(^o^)

メイクセラピーshin.shinでは、

お待ちしておりますヽ(´▽`)/