プライベート

ユーチューバーになりました 笑 コスメフリーク

ユーチューバーになりました 笑

~ステイホーム~ 出来ないことよりも出来た事を考えたい。 ちょっとプライベートを(^^)v 本を沢山読んでます! モチロン娯楽系♪ ☆新聞を約20年振りに読んでます 1面から隅から隅へと見ていくと知らない事ばかり ~世間と関わる楽しさ見つけました(^^) ☆小説、もっぱら村上春樹にハマってる クール…
つらいとき ハルキの声を聴け プライベート

つらいとき ハルキの声を聴け

作家の村上春樹さん。 新型コロナウイルスの感染拡大で自粛しているわたしたちに、 気持ちを明るくしようと、 TOKYO FMで22日、 2時間の特番を放送されます。 ご自身の選んだ元気の出る曲をかけ、 「今、語りたいこと・考えたいこと」のメッセージを紹介されます。 通常は、2ヶ月に1回の番組が、 「ス…
芦屋オススメ食パン2種 いただきもの

芦屋オススメ食パン2種

兵庫県芦屋市は、 並ぶケーキ屋さんからパン屋さんまで。 誘惑の多い街です(☆゚∀゚) 勢いの治まらない食パンブーム! 今回はわたしの個人的見解で、 in関西ベスト2をお伝えします。 遠方の方も知っていただけば幸いですd(^_^o) その1 ☆かどまさやの玄米赤飯(げんまいせきぱん)@大阪府箕面市 機…
東京出張で友に逢う! プライベート

東京出張で友に逢う!

 東京出張で 束の間のプライベートを楽しみました。 2年前、ベストボディジャパン沖縄大会でお友だちになった 千葉のえりちゃん♪ ヨガインストラクターで、 可愛らしくて、 スタイル抜群!! 夜は高級焼肉店となるお店で、 ランチを楽しみました(*^_^*) 日本アピアランスセラピー協会の話や、 これから…
【2020年の抱負/芦屋神社巡り】 オンラインショップサントル

【2020年の抱負/芦屋神社巡り】

新年あけましておめでとうございます(*^_^*) 新年のわたしは、2日間のプチ断食「イムダインのファスティング」 2日目から始まっています。 そして、「芦屋睦の宮詣で」にて芦屋市にある6つの神社を廻って今年もお札を頂きました! 6つのパワーの入ったお札です。 かれこれ4個目、って事は4年目になります…
3/15,29【健康体幹ウォーキング】無料セミナーします! コアトレーニング

3/15,29【健康体幹ウォーキング】無料セミナーします!

芦屋®️いいだ内科クリニック にて、 【健康体幹ウォーキング】 無料セミナー開催します! 100歳まで自分の脚で歩こう! 院長 飯田 哲士先生と共に、 健康寿命を念頭にして、 身体にとって必要な姿勢や歩き方をご指導します。 《無料体験講座》 日時 3月15日・3月29日 土曜日 14:…
ボディフィットワンピで体型維持 ファッション

ボディフィットワンピで体型維持

先日、ラルフローレンでお買い物をしました♪ かなりボディフィットしていて、 自分の体型の弱さが目の当たりです(^_^;) お尻を鍛えてもっとメリハリボディを目指すこと この体型が維持出来るよう生活をして行くこと 自分への戒めになりました! 50代これぐらいしないと維持できません ( ゚∀゚)アハハ八…
下着の処分!あなたならどうする? プライベート

下着の処分!あなたならどうする?

関西ローカル番組、 「ちちんぷいぷい」でインタビュー受け、 1/8火曜の15時ごろからオンエアされました。 テレビの無い生活してるので、見れる方はチェックお願いしますq(▼ω▼メ)" 生放送のため、カットされる場合もあります(^_−)−☆ メイクとは全く関係ないプライベートな内容です。 と、言うのは…
【新しいMacBook Airとの出逢い】 プライベート

【新しいMacBook Airとの出逢い】

7年間Windowsに変えてたけど、Macに戻ってしまった! このワクワク感は、オタク魂を目覚めさせます。 ここ数年はアイフォンで満足してたつもりやったけど半端なく楽しい♪ Photoshopするのがもぉ楽しみ〜(^ ^) ここまで大騒ぎをする人いるんかな?? 【備忘録】 ・ふたを開けると自動的に起…