メイクセラピー
4
9月
2017
アピアランスセラピスト養成スクールでメイクを学ぶと、 初めてゼロスタートです！ 「刃を磨く」ことをしていかねばなりません。 それが「対面メイク講座（メイクボランティア講座・テクニック編）」 ３時間じっくりと対面メイクを徹底して行います。 その様子を分かりやすいように写真でご覧いただきます(*ﾟ▽ﾟ*…
コアトレーニング
3
9月
2017
【健康コアウォーキングのお誘い♪】 最終回は、みんなで写真を撮ってみました。 楽しくゆるくやっています。 がんばらず淡々と続けることが継続のコツ。 一緒に楽しくやっていきませんか？ 年代は、２０～７０代までで偏らず様々な世代の方々とまんべんなくやっています(^^♪ ---- 「健康コアウオーキング講…
メディア
28
8月
2017
読売テレビ情報ネットワークten!での 「メイクのカラクリ」で高齢者のメイクを放映していただきました。 全体的には、男性の女装メイクがインパクト強かった気がします( ´▽｀) こうやってご依頼を頂いたのもわたし1人の力では出来ない事です。 シンシンスタッフのおかげでメイクセラピーを多くの方に知られる…
朝日カルチャーセンター
24
8月
2017
加齢とともに視界が狭くなる「まぶたのたるみ」はシニアの大きな悩み。 頭痛や肩こりにも影響すると言われています。 講座では目元がすっきりする顔筋マッサージや話題のつけまつげなどを使って「まぶたのたるみ」を解消する方法をお教えします。 また豊かな表情を生み出す“ビューティエクササイズ”もご紹介。 女性限…
メイク
23
8月
2017
【8/25放映 読売TV かんさい情報ten!取材】 メイクの市場規模は拡大している！ そんな中「高齢者とメイク」と言う題材で取材を受けました。 取材先の高齢者施設は「あしや喜楽園」 放映日 8/25金曜日 17:40頃 チャンネル 10ch ten!「メイクのカラクリ」 取材の中で過…
コアトレーニング
16
8月
2017
別ブログになりますが、 「エステシモプレミアムサロンブログ」に引き継いで、 その３）を書きました(*ﾟ▽ﾟ*) みきしほビフォーアフターその２）大反響の続報 みきしほその１）「プチ断食で美ボディ結果の成果を披露！」 この２つを出してから多くの方々から反響をいただいています。 感謝(*´ω｀人)感謝 …
８月２４日は朝日カルチャーセンター中之島教室にて 「まぶたのたるみを自力でケア」を開催します。 加齢とともに視界が狭くなる「まぶたのたるみ」はシニアの大きな悩み。 頭痛や肩こりにも影響すると言われています。 ご本人様、及びお母様、奥様などに是非ともご紹介くださいネ！ (*ﾟ▽ﾟ*) 詳細をHPに掲載…
芦屋
4
8月
2017
【祝！1周年記念】 コアトレーニングを始めて1年が経ちました。 いつも3日坊主か3ヶ月坊主だったのに、ここまで続けられた事にただただ感謝です。 根性と言う世界とほど遠かったわたしが、追い込む事に楽しさを感じれるようになりました。 運動の楽しさを遅まきながら人生初めて感じています。 通っていますコアト…
ニュースレター
4
8月
2017
【shin.shin芦屋だより8.9月号】 夏の柔らかさを出しています。 イラストはおなじみ墨絵絵師 月与志。 今回は、わたしの似顔絵まで書いていただき感激です！ 既存のお客様のお手元にはもう届いてまぁ～す♪ ********************************** 一般社団法人 日本ア…
先日のTV「情熱大陸」に釘付け♡ ボディメイクトレーナーAYA。 神戸の人なんですね！ クロスフィットって言うトレーニングは初めて聞いた。 1時間の間に有酸素とコアトレーニングをミックスして集中して行う。 そして、目的に合わせて身体を創り上げるるために糖質オフにする。 糖質オフにし過ぎると反動が来る…
