エステは2週間に1回が理想の理由 エステ

エステは2週間に1回が理想の理由

みなさん「ターンオーバー」と言う言葉はご存知と思います♪ お肌が生まれ変わるサイクルの言葉を指す意味です。 ↑このように、お肌が日々新しく生まれ変わること(^^)v 肌細胞が生まれてから、 14日間かけて角質層へ押し上げられ、 14日間かけて垢になって剥がれ落ちる、 こうした作業を繰り返しています。…
若い層に大人気!時短・安価エステ(^^) エステ

若い層に大人気!時短・安価エステ(^^)

あれは4年前! 2016年に導入しました顔筋エステマシン 「コアデザイン」 芦屋でやってたんや! こんな短い時間で顔が上がる! もっと早くに知りたかった! 知らん人多いで〜 芦屋市の人気情報誌「芦屋人」から多くの世代の方々が訪問されます。 周囲のお客様の声が続出(^^)v エステってシニア層世代から…
2020.4月開講「神戸三宮ウォーキング講座」のご案内 ウォーキング講座

2020.4月開講「神戸三宮ウォーキング講座」のご案内

2020.4月開講「神戸三宮ウォーキング講座」のご案内 2020.4月から春季ウォーキング講座が始まります。 全10回! 美と健康はモチロンですが、 今回は目標を作りました。 ・ミニファッションショーステージ舞台 ・ナイトプールへ ・お外ウォーキングを 一括お支払いの方には2大特典が付きます(*^_…
東京出張で友に逢う! プライベート

東京出張で友に逢う!

 東京出張で 束の間のプライベートを楽しみました。 2年前、ベストボディジャパン沖縄大会でお友だちになった 千葉のえりちゃん♪ ヨガインストラクターで、 可愛らしくて、 スタイル抜群!! 夜は高級焼肉店となるお店で、 ランチを楽しみました(*^_^*) 日本アピアランスセラピー協会の話や、 これから…
【2020年の抱負/芦屋神社巡り】 オンラインショップサントル

【2020年の抱負/芦屋神社巡り】

新年あけましておめでとうございます(*^_^*) 新年のわたしは、2日間のプチ断食「イムダインのファスティング」 2日目から始まっています。 そして、「芦屋睦の宮詣で」にて芦屋市にある6つの神社を廻って今年もお札を頂きました! 6つのパワーの入ったお札です。 かれこれ4個目、って事は4年目になります…
沖縄パーソナルカラーアドバイザー講座 パーソナルカラー

沖縄パーソナルカラーアドバイザー講座

沖縄エリアでパーソナルカラーとネイル研修をしました! パーソナルカラーアドバイザーのカリキュラムはこちらをクリックしてご覧ください。 沖縄ではレベルの高いカラーリストとネイリストがいます。 これから、カラーとネイルで心が元気になっていただける様々な案を練っています。 カラーの後は、 ネイルを、プロの…
2019.12月号「shin.shin芦屋だより」 ニュースレター

2019.12月号「shin.shin芦屋だより」

【shin.shin芦屋だより】 偶数月の2ヶ月に1回お送りしています、shin.shin芦屋だより(^-^) 墨絵絵師 月与志のイラストは、 前回10月号に引き続き、海外の旅人シリーズです。 今回はドイツのクリスマスマーケット風景のイメージでいきました。 世界の街IN今時の日本人女子という感じです…
ウォーキングに足首の硬さは大敵! ウォーキング講座

ウォーキングに足首の硬さは大敵!

【ウォーキングレッスンの復習】 足首の硬さ 足裏の硬さ この2つをフォーカスしました。 足首の硬い方は、 転けることが増えてきたそうです。 足の筋肉が落ちてるせいだと思ってたそうですが、ストレッチで足首が回らない事が判明‼️ →ウォーキングレッスンで、足関節の運動を集中的…
沖縄でパーソナルカラーリスト育ってます! アピアランスセラピスト養成スクール

沖縄でパーソナルカラーリスト育ってます!

沖縄アピアランスセラピスト養成スクール! パーソナルカラーの勉強です! 自分に似合う色はなに? 色の見極め、選び方を学びます。 難しいけど楽しい! どんな職種にも必要です。 メイクアップアーティスト ネイリスト ファッション クリエイター 異業種の人たちがスキルを身につけておられます。 アピアランス…
2019年【shin.shin芦屋だより10月号】 ニュースレター

2019年【shin.shin芦屋だより10月号】

【shin.shin芦屋だより10月号】 芦屋⇄沖縄、芦屋⇄東京と 出張続きで若干遅れをとっていますが。 こんなことを言い訳にはしません! 読者様のアツいご要望から、 もう6年も続いている 「shin.shin芦屋だより」 墨絵絵師 月与志の今回のデザインは、 「イチョウ並木を描こうとイメージを膨ら…