イオンビーム 25 9月 2014 ヨガに夢中！そして芦屋グラス行きました！ 4月からダイエット宣言をして、 無事5キロ減量し、 その状態を保ちつつ、 美味しいものをいただいています。 減量の要は、 ・毎朝のウオーキング ・バレエストレッチ ・1日1食主義 この3つが要因です。 バレエからヨガを知りました。 じわじわと身体を動かすの気持ちイイです(・∀・) 体重が安定してきて… 続きを読む
イオンビーム 24 9月 2014 芦屋の町並み打出小槌町&芦屋シニアエステ 芦屋は、「芦屋」と「打出」に分かれていると言ってもいいほど、 打出の存在が大きいです。 昔の村から来ているんでしょう。 こちらは、阪神打出の踏切を越えたところにある石像。 歩道にいきなりニョキッと立っています。 伝統あるものということが分かります。 また調べることにします（*＾-＾*）ノ ご存知の方… 続きを読む
イオンビーム 23 9月 2014 芦屋の赤ポスト、芦屋ビゴの店 芦屋は全国的に見ても 赤ポストが多いらしいです。 （以前、他のブログで読みました。） 確かに、ちょっと歩くと目にします。 ポカポカ日和の秋分の日♪ 芦屋市業平町界隈で見つけました。 この辺りは本当にのどかです。 阪神芦屋近辺で、 芦屋隠れ家サロンｓｈｉｎ.ｓｈｉｎからは、 徒歩10分といったところで… 続きを読む
いただきもの 22 9月 2014 芦屋にてパンと和菓子を、お彼岸のエステでの過ごし方 芦屋大丸 和菓子の千寿庵 おはぎが程よい甘さで 上品な大きさです。 みなさんに喜んでいただきました♫ &… 続きを読む
グルメ 21 9月 2014 芦屋発！シュークリームの名店タカトラが帰ってきた&シニアエステの中身 芦屋発のシュークリームと言えば 「TAKATORA」です。 この度、業平町に小さいお店を開いて 戻ってこられました。 19日（金）にオープンしたばかりです。 早速、購入しました。 派手な包装もまた懐かしい。 お味はバツグンｖ（=＾0＾=）ｖ 小さいシューなのに濃厚でした。 大好評の、 シニアエステや… 続きを読む
グルメ 20 9月 2014 芦屋発！スイーツ&グルメ 芦屋はスイーツのメッカと言っても 過言ではありません。 芦屋発スイーツ「Peri亭」 シュークリームが絶品のさじ加減です。 上品な味が舌を打ちます。 オススメ（´∀｀） こちらは、 先日食事会をした後に行った 「河童ラーメン」千日前店。 にんにくの香りが食欲をそそるという超危険もの。 … 続きを読む
タカラベルモント 19 9月 2014 芦屋発！メイクセラピーとボランティア 芦屋から発信しているメイクセラピーですが、 いろんな方々とご縁があり、 兵庫県宍粟市にあります 「はりま自立の家」へメイクボランティアに行って来ました。 兵庫の避暑地と言わんばかりの 素敵な環境です。 メイクセラピー仲間であり、 カラーアナリストの つぐみさんとの参加でした。 また、 運転手として、… 続きを読む
グルメ 18 9月 2014 芦屋発！香りが重要！20代からの肌年齢ケア 20代からの肌年齢ケアは、 香りが重要♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦ 心理ストレスが 肌の弾力性の低下や くすみの要因になることに着目して、 化粧品に香りを入れて、 使用中にリラックス出来るように考えています。 あなたにとっての 落ち着く香りは何ですか？ 自分への香り… 続きを読む
シンシン化粧品 17 9月 2014 芦屋発！20代からの年齢肌ケア 保湿成分が多く入った化粧水やクリームなど エイジングケア化粧品は、 中高年に向けた商品の多いのが現状です。 でも、 最近は20～30代向けの方にも必要ですね。 若い時から 肌のくすみや弾力性の低下を 気にする人が増えていますから。 shin.shinでは、 ☆炭酸泡マスク「アスリープ」を オススメし… 続きを読む
グルメ 15 9月 2014 『ケアをする人のケア』11月福岡講演予告をします 11月23日（日）に福岡にて、 『ケアする人のケア』連続講座 ～ケアとソリュージョン～ 主催 一般財団法人 住友生命福祉文化財団・一般財団法人 たんぽぽの家 第１回 11月2日（日） ケアとソーシャルビジネス 第２回 11月9日（日） ケアとテクノロジー 第３回 11月23日（日） ケアとソーシャル… 続きを読む
