東京から講師の先生に来ていただき、

ファスティング勉強会を行いました(*ﾟ▽ﾟ*)

講師の先生はとても分かりやすく、

また質問には２００%お答えいただき、

かなり学びになった２時間でした。

• 添加物に注意して身体を守ること
• ０カロリーの落とし穴
• 自分で選んで見極める力を

先ずは、蔓延する食べ物の恐ろしさを教えていただき、

自分の身体を守るのは自分と言うことを再認識しました。

そして、

• 世の中の情報をきちんとキャッチして見極める能力を身につけること
• 内面美容に力を入れると全身に行き届くこと
• 超高齢社会の今は自分で自分の身体を守ること

もう文章に出来ないほど沢山の学びとパワーをいただきました。

～美容を通じてこころを元気にし、共に明るい社会を創ります。～

自分の身体づくり共々、

これからの社会創りの一環として、

役立てて行きたいで～す(*ﾟ▽ﾟ*)

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