新年あけましておめでとうございます🎍 新年のわたしは、2日間のプチ断食 「イムダインのファスティング」2日目から始まっています。 ファスティングジュースを2日間に分けて薄めたものをチビチビ飲んで行きます。 しんどい、だるいは全くありません。 むしろ食べ過ぎの12月の胃腸を優しく落ち着…