【エリー先生の身体についてのワークショップ】

東京在住、ミス・ユニバースを育てる、元劇団四季の女優。
寿羽エリー先生。

月に1回神戸で身体についての勉強会を行っています。
毎回楽しみで、わたしは東京出張した際は、パーソナルレッスンを受けています。

せっかくの大チャンス!自分だけではもったいないので多くの方々に知ってもらいたいですヽ(*´∀`)ノ

6月の内容は、
・1時限
ナチュラクシス スキルアップWS 『骨盤帯にフォーカス!』
【内容】 前半は筋骨格系機能解剖の基本の座学、後半は骨盤帯のコンディショニングエクササイズ

・2時限
ナチュラクシス グレースリーウォーキング塾 第3回『美デコルテウォーキング』
【内容】 改めて体幹を整えるエクササイズ、肋骨をしなやかにするエクササイズ、ベーシックウォーキング お好きな靴でのウォーキング

次回は、
・1時限
7月19日(木)13時05分〜14時55分

・2時限
7月19日(木)15時05分〜16時55分

わたしは毎回1,2とも学んでいます(^^♪
・背中の写真を見ると、
ジャジャーン!骨盤の傾きからの上体の右側屈が減りました!!!

・横向きの写真は、
1か月前よりお尻にメリハリが出て、肩の位置が降りています。

骨盤を整えると身体全体が整うこと実感~♪
13センチヒールを履いても歩くのが楽々~♡

身体について知りたい方、お困りの方。
また、身体について指導をされている方。
内容はレベル高いですが、素人にも分かる言葉で教えてくださいます。

一緒に参加しませんか~\(^^@)/

~美容を通じてこころを元気にし、共に明るい社会を創ります。~

一般社団法人 日本アピアランスセラピー協会

メイクセラピーshin.shin

芦屋隠れ家サロンshin.shin

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