東京から講師の先生に来ていただき、 ファスティング勉強会を行いました(*ﾟ▽ﾟ*) 講師の先生はとても分かりやすく、 また質問には２００%お答えいただき、 かなり学びになった２時間でした。 添加物に注意して身体を守ること ０カロリーの落とし穴 自分で選んで見極める力を 先ずは、蔓延する食べ物の恐ろし…