ボディフィットワンピで体型維持
2019年1月22日
先日、ラルフローレンでお買い物をしました♪
かなりボディフィットしていて、
自分の体型の弱さが目の当たりです(^_^;)
- お尻を鍛えてもっとメリハリボディを目指すこと
- この体型が維持出来るよう生活をして行くこと
自分への戒めになりました！
５０代これぐらいしないと維持できません
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼
なんのためにしてるって？
もちろん自分のため(*ﾟ▽ﾟ*)
心身共、健やかな人生を過ごすためです。
〜美容を通じて心を元気にし、共に明かるい社会を創ります〜
コチラ鶏胸肉の鶏ハム！
ハーブが効いて美味しかった！！
スタッフ作(＾＾)ｖ
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