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春ってお肌のバランスが乱れがちです。 〜出会いと別れ〜 〜花粉症・黄砂〜 〜気候の激しい変化〜 そんな中でお肌を保つのは至難の技！ そこでご案内をいたします(*ﾟ▽ﾟ*) 春のキャンペーン 「満肌（みちはだ）モイストコース」120分 STEP１　自律神経サポートマッサージ 深く呼吸しながら、頭・手首…

【初！4月13日沖縄にてセミナー開催します！】 ↑↑クリックしてPDFをご覧ください♪ おタカラベルモント　Presents 「イキイキ元気なオシャレシニアセミナー」 日時　2019年4月13日（土） 15:00〜17:15 場所　タカラベルモント沖縄営業所（宜野湾市） 内容 ①「もっと自分らしいフ…

【shin.shin芦屋だより　Vol.42】 いつもshin.shinをご愛顧いただきましてありがとうございます。 偶数月（2ヶ月に1回）配布しています芦屋だよりはもう42回目。 7年目を迎えましたઈ .♛ д ♛) 毎回の墨絵を楽しみにしていただきありがとうございます。 shin.shinの想い…

【健康体幹ウォーキングが始まりました！】 運動スペースにて、4月から 場所　芦屋Rいいだ内科クリニック 日時　第２第４金曜日 １４：００〜１５：３０ 料金　１回　２，５００円 本日３月１５日は、 記念すべき第1回目でした(*ﾟ▽ﾟ*) 参加の方々と一緒にパチリ(^_−)−☆ いいだクリニックは、 「…

心とからだの栄養補給 栄養補給に嬉しい ”食べる”フルーツティー♪ お湯で割ってホットで ヨーグルトと一緒に 水出しで酵素まで美味しく 飲み方は以上のような感じです。 小腹が空いたとき 食欲がわかないとき ひと息つきたいとき おすすめですლ(◔◡◔ლ) ココサート　ココサプリ エディブルティー　フォ…

メイクボランティアブログのとおり、 本日の対面レッスンはゆったんお一人で、 わたしがネイルモデルになりました。 マナー講師をしながらも、 爪先にはコンプレックスを持っていて魅せる事が出来ませんでした(汗) エステティシャンだから爪が短いのはしゃぁ〜ないと開き直ってました(汗) 爪が美しくなり、魔法を…

５月から紫外線対策のネット検索が多くなります！ が、紫外線は実際には３月から多くなります。 ※UVインデックスでは６月からがピークになります。 【うっかり日焼け】の対策を！ 表面的にはUVAが占めているので、赤くはなりませんが 気づかないうちに刺激となって黒くなってしまいます。 ホントに、日焼けを気…